Reisefieber: Vom November- Rain zur Mallorca- Bräune

Da ist er, der November!

Herzlich Willkommen!

Dieser neue Monat ist bei den meisten Menschen im deutschsprachigen Raum nicht unbedingt der beliebteste Monat. Er ist bekannt für seine grauen Tage, an denen der Regen unaufhörlich zu fallen scheint. Die trübe Stimmung und die oft kühlen Temperaturen lassen uns so manches Mal nach Sonne und Wärme sehnen. Doch auch in diesen dunklen Tagen gibt es eine gewisse Schönheit, wenn die Regentropfen auf die Fensterscheiben prasseln und die Natur mit neuer Energie erfüllen. Ein Neubeginn, ein neuer Monat- eigentlich jeder Tag- birgt für mich jedes Mal eine neue Chance... wie ein kleines, neues Leben.....
Mit dem Wandel der Jahreszeiten verändert sich auch die Atmosphäre. Die Tage werden kürzer, die Sonne zeigt sich seltener und die Temperaturen sinken weiter. Doch während wir uns in den Wintermonaten im Außen nach Sonne und Wärme sehnen, gibt es in unserem Inneren per Fingerschnipsen- also sofort- die Möglichkeit, der tristen Stimmung zu entfliehen. Wir haben jederzeit die Möglichkeit uns innerlich zu entwickeln, die Leichtigkeit wie im Urlaub in unser Leben zu lassen, auch wenn die äußeren Umstände aktuell noch anders erscheinen!
Kann das wirklich so einfach sein? 

Wie komme ich denn vom November-Rain in die Mallorca-Bräune?
Eine schnelle Betrachtung von Außen: Mallorca, eine wunderschöne Insel im Mittelmeer, ist ein beliebtes Reiseziel für Sonnenanbeter und Strandliebhaber. Mit seinen atemberaubenden Stränden, dem klaren blauen Wasser und den warmen Temperaturen bietet Mallorca die perfekte Kulisse für einen erholsamen Urlaub. Hier können wir dem grauen November entfliehen und unsere Haut mit einer gesunden Bräune verwöhnen.... So weit, so gut. Doch wie schaffe ich jetzt das "Fingerschnipsen"? Die Entwicklung, die es in meinem Inneren braucht, um mich in die Mallorca- Bräune einfühlen zu können?

Tipp 1: Eine (mentale) Auszeit vom Alltag nehmen, und sei diese Reise auch noch so klein! 

Die Metapher vom November Rain zur Mallorca-Bräune zeigt uns, wie wichtig es ist, sich ab und zu eine Auszeit zu nehmen und dem Alltag zu entfliehen. Ein Tapetenwechsel kann uns neue Energie geben und uns dabei helfen, dem tristen Wetter zu entkommen. Ob es nun ein Urlaub auf Mallorca ist oder ein Ausflug in eine andere sonnige Region oder einfach eine Tasse Tee bei einer lieben Freundin- die Veränderung der Umgebung kann uns positiv beeinflussen und uns neue Perspektiven eröffnen. Jede "Reise", auch die kleinste, z.B. zum Nachbarn gegenüber. Das Gespräch, der Austausch, der dort entsteht, kann deinen aktuellen Blickwinkel auf dein Leben wie ein Sonnenstrahl erhellen und bereichern.

Tipp 2: Die kleine Körperreise ( kostenlos als Newsletter erhältlich, trage dich gern einfach ein!) 

Eine weitere, sehr wirksame Reise raus aus dem "November- Rain" ist die kleinen Körperreise. Sie dient dazu sich wieder mit sich selbst verbunden zu fühlen und das Außen für einen Moment lang auszublenden. Hier das Intro:

"Schön, dass du dir Zeit nimmst für die kleine Körperreise in die Dankbarkeit. Diese kleine Reise dauert nur wenige Minuten und hat die Power dein Wohlbefinden und deine Lebensfreude auf ein neues Level heben! Die Gesellschaft, in der wir leben, erwartet von uns eine hohe Leistungsbereitschaft, schnelles Handeln und auffallend gute Ergebnisse. Unsere „ToDo“-Listen sind oft lang. Wie eng ist z.B. dein heutiger Tag geplant? Wie oft erledigst du etwas „nur noch schnell nebenbei“ und bist mit den Gedanken bereits ganz woanders? Fühlst du dich manchmal innerlich leer? Erschöpft? Überfordert? Ratlos? Das sind Momente, in denen dir die kleine Körperreise helfen kann, zu dir zurückzufinden. Natürlich kannst du sie auch jederzeit für dich nutzen, wenn es dir ohnehin schon gut geht! Dann wird sie dich dein Wohlgefühl noch stärker wahrnehmen lassen als zuvor. ☺ Viel Spaß beim Ausprobieren!"

Tipp 3: Ein Leichtigkeitsgespräch

Möchtest Du von mir in einem Live- Gespräch wissen, wie ich es schaffe vom November- Rain in das Gefühl von Mallorca- Bräune zu kommen, so buche Dir gerne Dein kostenfreies Leichtigkeitsgespräch direkt hier über meine Homepage über den pinken Button "Kostenfreies Leichtigkeitsgespräch" in der Titel- Zeile oben rechts.

Was auch immer Du tust, achte darauf, dass es DIR guttut- denn Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben!

Alles Liebe für Dich,

Deine Carmen